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Sesiones en la plataforma

Información general

Idioma de las sesiones
Español
Trabajo con LGBT+
Tipos de terapia
Personal, Pareja
Formato
Presencial
Valencia, Calle Rois de Corella, 13 Oliva-Valencia
En línea
Sobre mí
Enfoque
Valores
¡Hola! soy Pilar .Soy Psicóloga y Psicoterapeuta especializada en el tratamiento de la ansiedad , el estrés y el burnout. En mis sesiones trabajamos terapias de tratamiento transdiagnóstico basado en la evidencia, de carácter cognitivo-conductual, con un enfoque integral, abarcando diferentes técnicas dependiendo de cada paciente y sus necesidades. A lo largo de mi formación y carrera profesional, he adquirido diversas herramientas y enfoques terapéuticos que me permiten adaptarme a las necesidades individuales de cada persona. Mi formación continua y mi interés por ayudar a mejorar los síntomas de la ansiedad, me han llevado a estudiar en profundidad las técnicas del Mindfulness y a observar con orgullo como han ido mejorando mis pacientes junto con la terapia cognitivo conductual. En mi práctica, utilizo técnicas basadas en la evidencia, combinadas con un enfoque humano y comprensivo. Trabajo con personas que enfrentan una variedad de desafíos, desde la ansiedad hasta problemas de relación , estrés, agotamiento psicológico, ira. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro y empático donde puedan explorar sus sentimientos, comprender sus experiencias y desarrollar herramientas para superar sus dificultades. Creo firmemente en la capacidad de cada individuo para sanar y crecer. Además, me esfuerzo por mantenerme actualizada en los últimos avances de la psicología y la psicoterapia, participando regularmente en cursos de formación continua y supervisión. Esto me permite ofrecer a mis pacientes las mejores prácticas y tratamientos disponibles. Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional, ayudándote a encontrar la paz y la felicidad que mereces. Juntos, podemos trabajar para comprender y superar los obstáculos que enfrentas, construyendo una vida más plena y satisfactoria.
Personal terapia
Pareja terapia

Con qué trabajo

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Ansiedad
Ataques de pánico
Soledad
Relaciones familiares
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Relaciones sexuales
Trastornos alimentarios
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No trabajo con

Intentos de suicidio

Calificación

Psicólogo
Enfoques
Integrador

Mi educación

Educación superior y profesional

Universidad de Valencia Facultad de Psicología (Licenciatura) Universidad de educación a Distancia Graduada UNIR Master en Recursos Humanos UNIR Master en psicoterapias de tercera generación
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Cursos profesionales

Pilar Fernández Tomás - Psicólogo

Pilar Fernández Tomás

11 años de experiencia
50 €/
En línea, Presencial
Tipo de terapia:
Personal

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Opiniones sobre la plataforma
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Marco
Estoy bastante satisfecho. El formato en línea es muy cómodo. Me gustó el enfoque del especialista. No he notado ningún inconveniente.
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Adelina
Me sorprendió gratamente porque no esperaba encontrar una buena especialista con la que me sintiera cómoda desde el primer momento. Me gusta mucho la terapia con Anna, le agradezco su trabajo de alta calidad y profesionalidad.
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Ramona
Me gusta trabajar con Mateo. Las primeras sesiones consisten más en conocernos que en trabajar sobre problemas. Pero incluso en este modo, me señala algunos puntos ciegos que yo misma no veo, y realmente se nota más con lo que puedo trabajar. Me da una visión alternativa de una situación concreta y, en general, estoy muy contenta de trabajar con él.
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Hugo
Me gusta el hecho de que vine con una petición abstracta y ni siquiera le di un problema claramente formulado a la persona, y Elena escribe todo y recuerda lo que digo y trata de averiguar cómo ayudarme. Y puedo ver que en 2 sesiones Elena ya ha encontrado el camino que vamos a seguir. Además, la forma de comunicación es relajante, no te sientes incómodo mientras hablas. En resumen, es muy cómodo y sientes que Elena tiene conocimientos en la cabeza, y esto te da confianza como profesional.
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Lo más importante es la confianza y la sensación de comodidad, por lo tanto:
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