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Hola a todos! Mi nombre es Carolina Heredia, soy psicóloga, me recibí en el año 2016 en la Universidad del Salvador, en Buenos Aires, Argentina. Estudié Mindfulness y Arteterapia, ya que amo pintar. Actualmente trabajo desde el abordaje de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que forma parte de tercera generación de terapias conductuales y combina elementos de la terapia cognitivo conductual con conceptos de aceptación, atención plena y valores personales. ACT se centra en ayudar a las personas a aceptar lo que no pueden controlar mientras se comprometen a realizar cambios en áreas de su vida que son significativas.
Personal terapia

Con qué trabajo

Depresión
Irritabilidad
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Relaciones románticas
Relaciones familiares
Adaptación, emigración
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Calificación

Psicólogo consultor
Enfoques
Cognitivo-conductual
Psicología clínica

Mi educación

Educación superior y profesional

Universidad del Salvador, Licenciatura en Psicología, 2016 Concurrencia – Centro de Salud Mental Nº 1 Dr. Hugo Rosarios Seminario sobre Psicología del Eneagrama (Integración Académica Oriente/Occidente) - Centro Transpersonal de Buenos Aires De-Mystifying Mindfulness - Universidad de Leiden
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Cursos profesionales

Carolina Heredia - Psicólogo consultor

Carolina Heredia

7 años de experiencia
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Opiniones sobre la plataforma
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Maya
Emilia es una especialista maravillosa. Llevamos trabajando con ella más de dos meses. Por supuesto, las primeras sesiones fueron más como una introducción, donde Emilia me dio tiempo para contarle sobre mí, mi vida y la situación que me preocupa. Ahora estamos hablando y entendiendo más profundamente lo que está pasando, cómo me siento y por qué me siento así, qué necesito hacer para cambiar algo, etc. Emilia siempre escucha atentamente y hace preguntas interesantes que me hacen pensar y me ayudan a conocerme a mí misma. Emilia también tiene la habilidad de comentar las situaciones de mi vida o mis pensamientos utilizando metáforas, lo que me ayuda a visualizarlo todo y a que sus palabras y consejos se queden mejor grabados en mi mente. Nuestras sesiones me ayudan a mantener la cabeza en orden, ¡y siempre espero con impaciencia nuestro próximo encuentro!
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Itzel
Estoy muy contenta de trabajar con un psicólogo. Me gusta el enfoque, los consejos y las tareas que recibo. La Sra. Daria es muy receptiva y es agradable hablar con ella.
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Ramona
Me gusta trabajar con Mateo. Las primeras sesiones consisten más en conocernos que en trabajar sobre problemas. Pero incluso en este modo, me señala algunos puntos ciegos que yo misma no veo, y realmente se nota más con lo que puedo trabajar. Me da una visión alternativa de una situación concreta y, en general, estoy muy contenta de trabajar con él.
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Alisha
Para empezar, estoy satisfecha, he encontrado un lenguaje común con la psicóloga Julia, y pienso seguir trabajando con ella. Lo que me gustó - en primer lugar, se puede sentir la profesionalidad. Julia no cruza ningún límite personal, y al mismo tiempo te da la oportunidad de abrirte. En segundo lugar, se adapta a mi temperamento. Es algo subjetivo, pero para mí es importante.
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