Informacje Ogólne

Język Sesji
Polski, Angielski
Pracuję z LGBT+
Tak
Typy Terapii
Indywidualna, Dla par
Format
Stacjonarnie
Kraków, ul. Wiejska 5
Online
O mnie
Podejścia
Wartości
Jestem specjalistką w poszukiwaniu i realizacji Twoich celów. Słucham uważnie tego co mówisz i wspólnie z Tobą znajduje rozwiązania szyte na miarę. Jestem psycholożką, superwizorką PTP, psychoterapeutką Gestalt, interwentką kryzysową i trenerką biznesu. Posiadam unikalne i szerokie kompetencje dzięki którym wspieram klientów indywidualnie w przekraczaniu kryzysów i podnoszeniu jakości życia oraz prowadząc sesje dla par. Szczególnie cenię sobie doświadczenia, które zebrałam jako psycholożka funkcjonariuszy MSWiA oraz żołnierzy wyjeżdżających na misje do Afganistanu i Iraku. Poruszałam z nimi wątek profilaktyki antystresowej oraz prowadziłam szkolenia z zarządzania emocjami i relacjami w grupie. Dzięki przepracowaniu własnych trudnych emocji, frustracji i lęku potrafię odkryć Twoje największe ograniczenia, zmotywować do pracy nad nimi i podzielić się energią potrzebną w procesie zmian. Kilka lat temu zdecydowała się porzucić pracę na etacie w dobrze prosperującej korporacji i ruszyć swoją drogą. Ta decyzja i droga do poznania swoich możliwości ukształtowała mnie i dała autentyczność potrzebną podczas pracy – nie są mi obce zagadnienia związane z depresją, kryzysem, stratą, wypaleniem zawodowym, spadkiem motywacji, oswajaniem lęku – wszystko to przeżyłam na własnej skórze. Równoległe w swoim życiu zawodowym zajmuje się podnoszeniem jakości życia i pracą terapeutyczną prowadząc grupy rozwojowe (Kurs Podstaw Pomagania i Umiejętności Interpersonalnych w Centrum Counsellingu Gestalt), treningów interpersonalnych i intrapsychicznych Gestalt w ramach programów Liderskich dla Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii. Posiadam licencję na MTQ48 (Mental Thoughness Questionnaire), które umożliwia pomiar odporności psychicznej w biznesie, sporcie oraz edukacji.
Indywidualna terapia
Dla par terapia

Z czym pracuję

Zmęczenie
Depresja
Poczucie własnej wartości
Samotność
Relacje rodzinne
Relacje romantyczne
Prokrastynacja
Strata, żałoba
Pokaż Więcej

Z czym nie pracuję

Współuzależnienie
Uzależnienia chemiczne

Kwalifikacja

Psycholog
Psychoterapeuta
Coach
Podejścia
Gestalt
Psychologia biznesu
Terapia Akceptacji i Zaangażowania
Interwencja kryzysowa
Terapia egzystencjalna

Moja edukacja

Wykształcenie wyższe i zawodowe

- Psycholożka, Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, - Psychoterapeutą Gestalt (IIPG i CCG) - Interwentką kryzysową SWPS - Certyfikowaną Superwizorka treningów grupowych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego - Trenerka biznesu
image
image
image
image

Profesjonalne kursy

Inne doświadczenie

Lena Czernecka - Psycholog, Psychoterapeuta, Coach

Lena Czernecka

12 lat doświadczenia
42 €/
Online, Stacjonarnie
Rodzaj terapii:
Indywidualna

Czas rezerwacji

online-format Specjalista przyjmuje tylko online
Niestety nie ma wolnych slotów
Opinie o platformie
avatar
Rye
Pracowaliśmy ze specjalistą nad tematem lęku, który pojawił się na tle wojny - mam teraz świetne narzędzia pracy, które pomagają mi radzić sobie z lękiem i wrócić do stabilnego stanu, a dodatkowo pracowaliśmy równolegle nad kilkoma innymi ważnymi kwestiami.
avatar
Ada
Jestem bardzo zadowolony z pracy ze specjalistą. Podobało mi się indywidualne podejście, responsywność, empatia, wyniki po sesji Brak komentarzy
avatar
Ariel
Podoba mi się to, że przyszłam z abstrakcyjną prośbą i nawet nie podałam jasno sformułowanego problemu, a Olga wszystko zapisuje i zapamiętuje to, co mówię i stara się znaleźć sposób, jak mi pomóc. I widzę, że w ciągu 2 sesji Olga już znalazła drogę, którą mamy iść. Ponadto sposób komunikacji jest relaksujący, nie czujesz się niekomfortowo podczas rozmowy. Podsumowując, jest to bardzo wygodne i czujesz, że Olga ma wiedzę w głowie, a to daje ci pewność siebie jako profesjonalisty.
avatar
Melchior
Głębokie zrozumienie, ciepłe wsparcie. Psycholog, który pomaga zrozumieć siebie. Polecam!
Nie wiesz jak wybrać specjalistę?
Najważniejsze to zaufanie i poczucie komfortu, dlatego:
  • spójrz na zdjęcie profilowe
  • obejrzyj wizytówkę wideo
  • zaufaj swojej intuicji ✨
Na naszej platformie są tylko najbardziej doświadczeni terapeuci z wykształceniem wyższym 👌
Як обрати терапевта?