Informacje Ogólne

Język Sesji
Polski, Angielski
Typy Terapii
Indywidualna
Format
Online
O mnie
Podejścia
Wartości
PL: Jestem psychologiem, w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Ponadto uzyskałam certyfikat terapeuty TEAM-CBT na poziomie 1 od Feeling Good Institute - amerykańskiego instytutu specjalizującego się w terapii i doskonaleniu zawodowym profesjonalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Dodatkowo uczestniczyłam w szkoleniach, m.in. z zakresu wykorzystania narzędzi CBT do szybkiego radzenia sobie z lękiem społecznym oraz bezsennością, jak też w szkoleniach na temat pomocy osobom z depresją. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji aby zapewnić najlepsze wsparcie. ENG: I'm a dedicated psychologist currently deepening my expertise in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at Crescentia School of Psychotherapy. In addition to this, I have achieved a Level 1 TEAM-CBT Therapist Certification from the Feeling Good Institute - an American institute specializing in therapy and professional development for mental health professionals. In my pursuit of knowledge and skills enhancement, I have participated in additional training in such areas as the use of CBT tools for quick recovery from social anxiety insomnia, as well as courses on aiding people with depression. My work undergoes regular supervision, ensuring I offer the best possible support.
Indywidualna terapia

Z czym pracuję

Depresja
Zaburzenia lękowe
Poczucie własnej wartości
Napady paniki
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Wypalenie emocjonalne
Rozwój osobisty
Kryzysy i trauma
Pokaż Więcej

Kwalifikacja

Psycholog
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Podejścia
Psychologia biznesu
Poznawczo-behawioralny

Moja edukacja

Wykształcenie wyższe i zawodowe

Magister psycholog, w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Dodatkowo uzyskany certyfikat z Feeling Good Institute; TEAM-CBT, poziom 1
image

Profesjonalne kursy

Katarzyna Nowak - Psycholog, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Katarzyna Nowak

2 lata doświadczenia
47 €/
Online
Rodzaj terapii:
Indywidualna

Czas rezerwacji

online-format Specjalista przyjmuje tylko online
Niestety nie ma wolnych slotów
Opinie o platformie
avatar
Melchior
Głębokie zrozumienie, ciepłe wsparcie. Psycholog, który pomaga zrozumieć siebie. Polecam!
avatar
Kasper
Jestem zadowolony. Podoba mi się, że psycholog od razu zaczyna od praktycznych zadań i wyjaśnia, co chce osiągnąć.
avatar
Eleonora
Jestem bardzo zadowolony z pracy ze specjalistą. Podobało mi się indywidualne podejście, responsywność, empatia, wyniki po sesji Brak komentarzy
avatar
Angelica
Tonya jest wspaniałą specjalistką! Pracujemy z nią już od ponad dwóch miesięcy. Oczywiście pierwsze sesje były bardziej jak wprowadzenie, gdzie Tonya dała mi czas na opowiedzenie jej o sobie, moim życiu i sytuacji, która mnie martwi. Teraz rozmawiamy i rozumiemy głębiej, co się dzieje, jak się czuję i dlaczego tak się czuję, co muszę zrobić, aby coś zmienić itp. Tonya zawsze uważnie słucha i zadaje ciekawe pytania, które zmuszają mnie do myślenia i pomagają mi poznać siebie. Tonya ma również umiejętność komentowania moich sytuacji życiowych lub myśli za pomocą metafor, co pomaga mi wszystko zwizualizować, a jej słowa i rady lepiej zapadają mi w pamięć. Nasze sesje pomagają mi zachować porządek w głowie i zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie!
Nie wiesz jak wybrać specjalistę?
Najważniejsze to zaufanie i poczucie komfortu, dlatego:
  • spójrz na zdjęcie profilowe
  • obejrzyj wizytówkę wideo
  • zaufaj swojej intuicji ✨
Na naszej platformie są tylko najbardziej doświadczeni terapeuci z wykształceniem wyższym 👌
Як обрати терапевта?