Informacje Ogólne
Język Sesji
Polski
Pracuję z LGBT+
Tak
Typy Terapii
Indywidualna, Dla dzieci
Format
Stacjonarnie
Poznań, Centrum Psychoterapii Solutio Poznań ul. Jutrzenka 8/39C
Online
O mnie
Podejścia
Wartości
W swojej pracy stawiam na uważność, autentyczny kontakt i szacunek dla indywidualnej historii każdej osoby, z którą się spotykam. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który pozwala budować zmiany krok po kroku poprzez wykorzystanie mocnych stron i w oparciu o to co już działa.
Towarzyszę osobom dorosłym oraz młodzieży od 12. roku życia w rozwoju, zmianie i w zmaganiu się z codziennymi trudnościami. Pomagam w lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb. Wspieram w budowaniu pewności siebie, asertywności, umiejętności komunikacyjnych i tworzeniu zdrowszych relacji. Razem z klientem odkrywamy cele, które są dla niego ważne, i tworzymy strategie, które pozwolą je osiągnąć. Towarzyszę też w procesie wprowadzania i utrwalania zmian.
Indywidualna terapia
Z czym pracuję
Zmęczenie
Depresja
Drażliwość
Poczucie własnej wartości
Samotność
Uzależnienia chemiczne
Rozwój osobisty
Relacje romantyczne
Pokaż Więcej
Kwalifikacja
Psycholog
Coach
Podejścia
Terapia Akceptacji i Zaangażowania
Diagnoza psychologiczna
Interwencja kryzysowa
Moja edukacja
Wykształcenie wyższe i zawodowe
Magister psychologii Uniwersytetu SWPS w Poznaniu o specjalności Psychologia rozwoju osobistego i coaching.
Profesjonalne kursy
TERAPIA SKONCENTROWANIA NA ROZWIĄZANIACH
Centrum PSR - Kurs podstawowy Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (80 godzin)
Pracownia Psychologiczna - Kurs zaawansowany Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
INTERWENCJA KRYZYSOWA:
- Centrum Rozwoju Personalnego - Kurs Interwencja kryzysowa (30 godzin)
- PSYCHODIA - Szkolenie Szybka interwencja w kryzysie z elementami terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (20 godzin)
ADHD:
- PsychoMEDIC - Psychoterapia w ADHD -
wytyczne, wskazówki i techniki z 3. fali CBT (4 godziny)
- PsychoMEDIC - Szkolenie Diagnoza ADHD - badanie intelektu, wykorzystanie narzędzi neuropsychologicznych, opiniowanie (4 godziny)
- PsychoMEDIC - Szkolenie Diagnoza ADHD u dorosłych - wykorzystanie DIVA-5, MOXO, CVLT i różnicowanie z innymi zaburzeniami (4 godziny)
MINDFLUNESS I REDUKCJA STRESU:
- SWPS - Redukcja stresu poprzez stymulację nerwu błędnego (10 godzin)
- SWPS - Kurs Akademicki Mindfulness - uważność w teorii i praktyce (8 godzin)
- Santander Open Academy - Kurs Mindfulness & Worklife balance (8 godzin)
Inne doświadczenie
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i uczestniczę w zaawansowanym szkoleniu z TSR. Dzięki temu mogę jeszcze lepiej pomagać moim klientom, rozwijając umiejętności praktycznego stosowania tego podejścia. Szkolenie pozwala mi lepiej zrozumieć różne potrzeby, takie jak praca z rodzinami, dziećmi, młodzieżą czy w grupach, a także wspierać osoby z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego. Cały czas uczę się, jak skuteczniej wykorzystywać techniki TSR, aby razem z klientami budować pozytywne zmiany w ich życiu. Moim celem jest, aby każda sesja była maksymalnie dopasowana do potrzeb klienta i wspierała go w realizacji jego celów.
Damian Janiak
5 lat doświadczenia
55 USD/
Online, Stacjonarnie
Rodzaj terapii:
Indywidualna
Czas rezerwacji
Dostępny czas
(Zgodnie z Twoją strefą czasową)
Opinie o platformie
Ada
Jestem bardzo zadowolony z pracy ze specjalistą. Podobało mi się indywidualne podejście, responsywność, empatia, wyniki po sesji Brak komentarzy
Zenon
Nie jestem pewien, czy po kilku spotkaniach możliwa jest prawidłowa ocena specjalisty. Nadal się spotykamy, więc trudno mówić o czymś konkretnym. W skrócie i punkt po punkcie: 1. Obecnie lubię specjalistę i chcę kontynuować 2. Dużo rozmawiamy 3. Gabinet ma miękkie krzesła
Angelica
Tonya jest wspaniałą specjalistką! Pracujemy z nią już od ponad dwóch miesięcy. Oczywiście pierwsze sesje były bardziej jak wprowadzenie, gdzie Tonya dała mi czas na opowiedzenie jej o sobie, moim życiu i sytuacji, która mnie martwi. Teraz rozmawiamy i rozumiemy głębiej, co się dzieje, jak się czuję i dlaczego tak się czuję, co muszę zrobić, aby coś zmienić itp. Tonya zawsze uważnie słucha i zadaje ciekawe pytania, które zmuszają mnie do myślenia i pomagają mi poznać siebie. Tonya ma również umiejętność komentowania moich sytuacji życiowych lub myśli za pomocą metafor, co pomaga mi wszystko zwizualizować, a jej słowa i rady lepiej zapadają mi w pamięć. Nasze sesje pomagają mi zachować porządek w głowie i zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie!
Melchior
Głębokie zrozumienie, ciepłe wsparcie. Psycholog, który pomaga zrozumieć siebie. Polecam!
Nie wiesz jak wybrać specjalistę?
Najważniejsze to zaufanie i poczucie komfortu, dlatego:
- spójrz na zdjęcie profilowe
- obejrzyj wizytówkę wideo
- zaufaj swojej intuicji ✨
Na naszej platformie są tylko najbardziej doświadczeni terapeuci z wykształceniem wyższym 👌
