A veces empiezas terapia porque tienes ansiedad. O porque estás triste. Porque no puedes dejar de pensar. Porque reaccionas de formas que después ni tú mismo entiendes. Pero el síntoma no siempre explica el problema completo. Puede ser solo la parte que ahora estás viendo. Muchas personas pasan años intentando controlar lo que sienten sin preguntarse por qué su cuerpo y su mente han aprendido a funcionar así. Aguantan, se adaptan y siguen adelante hasta que, en algún momento, ya no pueden hacerlo de la misma manera. Mi trabajo consiste en ayudarte a entender qué está ocurriendo en el presente, pero también qué puede haber debajo. Trabajo especialmente con ansiedad, dificultades emocionales y experiencias que pueden haber dejado huella aunque haya pasado mucho tiempo desde que ocurrieron. Soy un terapeuta cercano y directo. Me gusta que entiendas qué estamos haciendo en terapia y por qué lo estamos haciendo. La terapia no debería sentirse como hablar durante cincuenta minutos y volver a casa exactamente al mismo punto. Buscaremos comprender, pero también avanzar.