Si estás atravesando una etapa de ansiedad, depresión, dificultades en tus relaciones, un cambio importante en tu vida o simplemente sientes que no estás pasando por tu mejor momento, podemos trabajar juntos para entender qué está ocurriendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo. Entiendo la salud mental desde una perspectiva que tiene en cuenta tanto a la persona como al contexto y las relaciones que forman parte de su vida. Por eso, en mi forma de trabajar combino principalmente el enfoque cognitivo-conductual y la perspectiva sistémica-relacional. Mi forma de entender el acompañamiento parte de ahí: 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗮 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗮𝗴𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘂𝗻 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 𝗺𝗮́𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲. Mi camino hacia la psicología tampoco fue directo. Al terminar el instituto, abrumado por no saber hacia dónde dirigir mi vida, me embarqué en el Grado en Economía un poco por inercia. Terminé la carrera sin sentirme a gusto ni con esa elección ni con ese momento vital, así que poco después me marché a trabajar a Australia. Allí conocí a personas que habían transformado su vida gracias a la terapia, y sentí curiosidad por entender ese proceso. Fue así como, al volver, me decidí por lo que acabaría siendo mi vocación: primero Psicología y después el Máster en Psicología General Sanitaria. Mi vida ha estado llena de cambios, y quizás por eso me interesan tanto. Me fascina la forma en que a veces llegan desde donde menos los esperamos y cómo pequeños giros en nuestra manera de relacionarnos con el mundo pueden transformar la forma en que lo habitamos. Algunos profesores a los que guardo gran aprecio me ayudaron a entender que estos cambios no siempre son lentos ni nacen de nuestro interior; a veces simplemente ocurren. A fin de cuentas, no podemos evitar "ser contexto".