¡Hola! Soy Javier, Psicólogo General Sanitario y me apasiona lo que hago. Acompaño a personas que quieren entender qué les ocurre, reducir su malestar y empezar a sentirse mejor en su día a día. Sé que pedir ayuda no siempre es sencillo. A veces cuesta reconocer que algo no va bien; otras, no sabemos exactamente qué necesitamos o por dónde empezar. No hace falta tenerlo todo claro para comenzar; podemos ir entendiéndolo durante el proceso. Lo importante es que estás aquí ahora; eso ya dice mucho de ti y es más que suficiente para empezar. Me gusta trabajar de manera cercana y flexible. Intento adaptarme a lo que necesitas en cada momento, sin perder de vista lo que importa: que la terapia no sea solo hablar, sino también para comprender, desarrollar recursos y generar cambios reales. Quiero que lo que hagamos tenga sentido para ti y que puedas ir construyendo una forma más clara, amable y flexible de relacionarte contigo, con lo que te pasa y con los demás. Y que todo eso venga no solo de visita, sino para quedarse en tu vida.