¡Hola! mi nombre es Carla y soy psicóloga general sanitaria colegiada en España, con enfoque cognitivo conductual. Cuento con más de cinco años de experiencia en la práctica privada, acompañando los procesos de personas de distintas partes del mundo y con diversas dificultades emocionales. Mi objetivo es ayudarte a conseguir y sostener el cambio que tanto deseas para tu vida. Para ello, exploraremos cómo tus experiencias, pensamientos y comportamientos se relacionan con tu malestar y te enseñaré a gestionarlos de una manera más saludable y consciente. Además, aprenderás nuevas herramientas y profundizarás en el conocimiento que tienes de ti mismo(a) y de lo que te sucede, para que logres vivir una vida más satisfactoria y plena. Todo ello en un espacio seguro, flexible y libre de juicios. Estoy aquí para guiarte y acompañarte en cada paso del camino.